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ABV 是什麼?
為什麼大家都說用霧化是最省草的方式?
除了霧化器有更好的萃取效率,能讓你用更少的量就獲得與燃燒一樣或更高的高度之外。還有一項重要原因就是:霧化完的草不會像燃燒(Bong,Joint)一樣直接消失或變成灰燼,而是還可以做二次利用。沒錯!就是同一鍋草可以讓你飛兩次!而這個霧化完的草,就稱作 ABV(Already Been Vaped)。
ABV 從哪裡來?
原理是什麼?
根據FSI學術期刊於2019年二月刊登的研究,當我們用 Bong, Pipe, Joint 等燃燒方式使用大麻時,會有大約 50%~75% 的 THC 會因為燃燒的高溫而被破壞、分解,或轉換為其他物質。換句話說,你真正得到的,只有總量的 25%~50% 大麻素所帶來的效果,而且燃燒結束後,煙灰缸裡的灰燼你也無法再拿來使用。
相較之下,霧化器是最能將大麻的價值發揮到接近 100% 的方式。在霧化過程中,依你選擇的溫度(機型也有影響),就已經可以釋放出 50%-80% 的大麻素。且因為是用 “蒸發” 的方式,沒有直接的火焰接觸,溫度也不到燃燒那麼高(約 230°C 以上),所以植物的實體本身不會被破壞(變灰燼或消失),基本上你放進去多少重量,霧化完後也還會是多少重量的 ABV(水份被抽乾,但重量幾乎相同)。而霧化過程中沒有利用到的那 20%-50% 大麻素,就在這些 ABV 中,仍有利用價值,可以做二次使用。
如何看出我的 ABV
還剩多少效果?有多強?

那麼,你的 ABV 中是剩下 20% 還是 50% 的大麻素(效果)呢?
取決於兩個因素:首先,影響最大的就是你使用的霧化溫度,溫度越高,代表萃取出的(被你抽掉的)活性成分越多,ABV 裡剩下的也就越少,顏色也越深;溫度越低,反之則越接近黃色、綠色。
第二,則是你使用的霧化器款式,能否均勻的加熱植物,從而產出顏色均勻的 ABV ?還是說結束後有一些深色有一些淺色,甚至還有一些是沒有霧化到的綠色?
總之,最準確的方法就是看顏色,如上圖,霧化過程中,植物剛放入時是綠色(100% 效果),再來會變黃色的 ABV(中量效果),最後是咖啡色的 ABV(少量效果)。顏色越深,就代表已經被轉換為蒸氣、被你吸入的活性成分的比例越高,ABV 內剩下的則就越少、效果也越弱。
如何判斷 ABV 要不要留?
很多人問我 ABV 要不要留?我的回答通常會語帶保留。當然以最省的角度來說,不管怎樣你都可以留。但是,如上所述,越高溫使用,產生的 ABV 顏色就越深,內含的活性成分越少。所以,太接近黑色或甚至就是黑色的 ABV 幾乎已經不含任何精神活性成分了,本質上反而是更接近於燃燒的灰燼,是不值得留的。
不過,黑色的 ABV 通常只會發生在手動噴槍加熱機型(例如DynaVap)的過度加熱上,因為沒有電子控溫,單純靠手動控制,所以技巧不夠純熟或稍不注意就可能加熱過頭,溫度就會超過 230°C,達到燃燒的溫度,超越深咖啡色的黑色 ABV 就是由此而來。
但若是電子機型如 Mighty/Crafty,因為有主動的電子控溫,儘管你開到最高溫(210°C),也不可能會有過度加熱的黑色 ABV 產生的。
一次要用多少量才能起飛?
這個問題的答案對每個人來說都不同。因為這取決於你 ABV 的顏色(效果量的多寡)、你的新陳代謝以及耐受性。以我自己直接食用的經驗來說,一次大約用2g,顏色介於咖啡色與黃色之間的 ABV(使用 Mighty 185°C~200°C 得到的 ABV),才會明顯有感。
但切記,用食用的方式時,效果會來得比較慢,不會像霧化器一樣馬上有感,但是強度可能會非常強,而且時間持續很久(通常4-5小時)。所以,千萬不要低估 ABV 的威力,從各方面判斷自己的合適用量再開始使用。如果是第一次嘗試大麻食品,建議可以先從小量(0.5,1g)開始嘗試,等待個 1~2 小時,評估自己的感覺後,下次再做調整。

我可以直接吃嗎?
可以,如果烘培或做菜不是你的強項的話,直接吃 ABV 也是可以獲得它的效果的。一般想用新鮮的大麻製作食品時,必須先將它脫羧化(例如用烤箱加熱一會兒),才能將大麻素 THCA,轉換成能讓人體透過食用吸收的精神活性成份 THC(註一)。
然而,由於 ABV 已經在霧化器中經過了加熱脫羧的過程,等於幫你節省了這個步驟,所以你可以直接將 ABV 用於製作食品,當然也可以直接食用。
註一:新鮮的花在沒有經過脫羧時,是無法被人體所吸收的,所以你吃下去是會什麼感覺都沒有的,所以要記住不要浪費自己心愛的草囉!
可以拿來捲菸(Joint)嗎?
技術上來講,可以,但效益並不高。除了 ABV 抽起來的味道不是很好之外,內含的效果量也很少,所以即使是一隻滿滿的 0.6g 純 ABV 大 Joint,也只能帶給你輕微的效果,因此我不建議這麼做。
但對於平常會用新鮮的草捲 Joint 的人來說 ABV 絕對是個好物,一般為了省草會在 Joint 裡混一點菸草,這時 ABV 就是絕佳的替代品。可以讓 Joint 裡的成分更趨於效果一致,也更健康,不會有尼古丁等物質,還能有效利用 ABV 的價值,三贏局面!
還有哪些使用 ABV 的方法?
畢竟 ABV 直接吃的味道並不是人人都可以接受,更何況是一次吃個 1.2g,就某些人來說可能跟吞中藥粉差不多。所以為了改善風味,製作成食品是最推薦的使用方式,且最好是與高脂肪食物一起食用,能讓大麻素更好的被人體吸收,帶來最好的效果。
綠奶油
布朗尼蛋糕
花生三明治
椰子油
ABV 膠囊
最後,Have A Good Trip!
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